男性阳痿的恢复方法有什么

　　男性阳痿恢复方法?现在男性朋友得了阳痿遗精不是甚么难以开口的事情了，由于男性阳痿的病发率很高，得了阳痿的人数也是非常的多，所以我们在得了阳痿的时候要避免讳疾忌医，1定要积极医治，下面我们就具体的了解1下男性阳痿的恢复方法有甚么吧。

　　阳痿怎样恢复方法之1：学习性知识。

　　男性朋友1定要多多的了解性知识，及时的判断阳痿的产生，避免误诊。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，常常只是没有足够刺激引发性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，致使性交失败是缺少经验，不是病态，要相互理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　阳痿怎样恢复方法之2：了解生理波动。

　　如果男性朋友得了阳痿的话，我们1定要正确的面对疾病，积极乐观的医治，当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现1时性的或1个阶段的阳痿，多半是1种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之抱怨、指责，以避免弄假成真，致使阳痿。

　　阳痿怎样恢复方法之3：谨慎用药。

　　避免服用或停止服用可能引发阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽可能选择那些对性功能没有影响的药物。

　　阳痿怎样恢复方法之4：节房事。

　　长时间房事过度，沉醉于色情，是致使阳痿的缘由之1。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　阳痿怎样恢复方法之5：饮食调养。

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　阳痿怎样恢复方法之6：提高身体素质。

　　身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　男性阳痿的恢复方法?男性朋友得了阳痿的话，是非常打击男性自尊的，所以如果男性朋友得了阳痿以后，很多人会觉得没有面子就不去医院进行医治，这样只会耽误我们比较好的医治时机，加重病情，祝您生活愉快，早日恢复健康!