早泄的调理要注意什么？

　　早泄是1种常见的性功能障碍疾病，给男性的心理带来很大的影响，如不及时医治，还会影响到夫妻间的关系，给家庭带来影响。那末早泄的调理要注意甚么？

　　1、制止手淫，控制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。

　　2、注意婚前性教育和性指点。掌握1些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、性交射精时间的长短没有统1的标准，1般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　4、前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧愁，激动和紧张，要建立信心，配合医治。

　　5、女方要体贴、安慰、不能非难、要挟，否则反而适得其反，不利于疾病的康复。

　　6、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。