怎样预防年轻人精神性早泄？

　　早泄给夫妻生活带来烦恼，由于性交时间短暂，双方还没有进入状态就结束，不能取得性的满足，如果早泄延续较长，有时会致使夫妻感情破裂。

　　早泄是常见的性功能障碍之1，是指性交时间很短即，有的根本不能完成性交，有的还没有与女方接触或刚接触外阴或口，或刚插入内(1般指短于2分钟)即产生，排精后随之疲软，不能保持正常的性生活。

　　引发早泄的缘由非常多，但归纳起来不外乎两大类，即精神性的和性的。精神因素致使的早泄主要有以下几个方面：

　　1)有手史：有些人有过度手史，虽然手本身其实不会直接引发早泄，但由于长时间手时怕被父母或同宿舍火伴发现，总想尽快结束，因而养成匆忙的习惯。

　　2)夫妻关系不和谐：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜伏的敌意，这些都会产生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的宣泄多草草了事快速。另外，有时女方得了生殖道炎症，因性交可以致痛，因而女方要求尽快结束性交而引发早泄。

　　3)居室环境差：如两代或3代人同居1室，性生活时过于匆忙，易产生早泄。

　　4)自以为“体虚”：有些人对性交时射出的精液看得特别重，受“1滴精，10滴血”的影响，担心性生活会侵害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能紊乱，也能够产生早泄。

　　5)婚前性行动：有些青年婚前产生性行动，由于紧张，兴奋来得快，匆忙，婚后难以改变已建立的方式。

　　6)性交突然中断：有些人婚后不愿采取利用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外方法避孕，由于双方10分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早。

　　7)性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻1方长时间出差，因长时间未产生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，成心减少性交次数，引发性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　8)异性交往少，性知识缺少：在社会交往中与女性交往少，与女性在1起过于拘束和羞涩，有些人对性知识缺少，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　新婚夫妇第1次性生活出现过早的现象，不能称为早泄，这是由于新婚男性性生活没有经验，神经内分泌的各个环节还没有到达调和的程度，加上神经系统高度兴奋，性器官内已聚积相当数量精液，遇到性刺激就迫不及待地。过1段时间，性生活有了经验，这类情况就会自然消除。