怎样消心理性的性功能障碍？

　　我们都知道，男人性功能障碍不只是由于疾病引发，还有的人是由于心理缘由引发的，所以怎样才可以消除这样的性功能障碍呢?这1直是广大男性苦恼的1件事情，下面我们就给大家介绍1下怎样消除心理性的性功能障碍。

　　完善的性生活，需通过肉体和精神两方面去完成，二者相辅相成，不可缺少。因此，要实现婚姻美满和房事调和，需要从精神和肉体，男方和女方，两对矛盾，关键是“ 相互鼓励”和“相互调和”，否则便可能产生性挫折和性功能障碍。要到达些要求，必须重视以下1些因素：

　　(1)建立性的正确认识　由于我国遭到几千年封建思想的影响，把性知识神秘化，或视为下流淫秽，从不公然讨论，只是私下流传，

　　少有人研究。其实，性与饮食、大小便1样，都是生活行动，都是正常的生理现象。认为性行动不光彩、下流，性交不过是生儿育女、传种接代，性交有损健康等毛病观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的性生活产生不利的影响。

　　(2)去除精神压力　除上述的许多毛病观念外，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而1旦行事，阴茎立即萎软，惧怕性伴不满，惧怕性伴不适等。

　　(3)创造安定的性交环境　性交的环境对性反应的发展具有10分重要的影响，应避免性交外的任何干忧。

　　(4)创造1个10分轻松愉快的气氛　性交前和性交时，必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

　　(5)相互照顾各自的爱好　性交常是男女爱情的最高表现，在做爱和性交的进程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可促进爱情，增长快感。

　　(6)注意表示性要求的艺术性　当要向性伴提出性要求时，比较好不要直言，注意表达的艺术。

　　(7)熟知性器官的生理功能　性交前做爱和性交时，应充分注意到最易引发性兴奋的部位。

　　只要建立正确的性生活观念，就能够具有完善的性生活，所以广大因心理缘由引发的性功能障碍的男性同胞们不，妨试试上面介绍的方法，说不定就能够轻松消除本身的性功能障碍问题，所以何乐而不为呢。