重度阳痿恢复的方法

　　男性性功能障碍就是我们平常所说的阳痿，生活中病发普遍，近年来男性阳痿的得病率还有走高的趋势，这是非常危险的，这预示着将有更多患者和家庭遭到阳痿的困扰和影响，所以阳痿的医治，早日恢复健康就成了阳痿患者们最急需要解决的问题。那末，重度阳痿怎样恢复呢？

　　重度阳痿恢复的方法有很多，除正规的医院医治外，还有平常生活中的强化护理。阳痿的恢复患者可以从生活中的诸多方面开始着手：

　　1、良好的生活习惯——男性应当注意要有良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，吸烟，过量的饮酒，积极的做好预防工作

　　2、多运动——多运动锻炼，提高身体免疫力对阳痿的恢复也有帮助，1般男性在生活中应当注意多参加1些体育运动，增强体质，提高本身的免疫功能。

　　3、戒除手淫——手淫是致使男性阳痿的重要缘由，所以男性应当制止出现手淫的现象，并且要有控制的性生活，如果性交次数过频或过于劳累的话，都会引发男性的阳痿。

　　4、注意饮食——男性在生活中应注意多吃1些肉类或带有精氨酸的食品，这样可以增强男性的性欲，避免产生阳痿。